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Blog de Altea Salut

DANZA DEL VIENTRE

Danza del vientre Los movimientos de la danza del vientre trabajan las musculatura del abdomen, la espalda y favorecen el tono del suelo pélvico. Además ayudan a minimizar algunos síntomas producidos por el periodo, embarazo, parto, menopausia y estreñimiento. Qué …

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Síndrome postvacacional

Muchos retomamos nuestra rutina laboral incorporándonos al trabajo tras las vacaciones de verano. Para algunas personas comienza lo que se conoce como el síndrome post vacacional. Según algunos estudios este síndrome es padecido por el 45% de la población activa …

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Ansiedad y Pilates.

  ANSIEDAD Y PILATES. Muchos de los problemas psicológicos como pueden ser la ansiedad presentan sintomatología física que el paciente puede relacionar con algún problema físico, pero no es así, se trata de una consecuencia de un periodo de acumulación …

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