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La manipulación de los alimentos por la industria alimentaria y el actual estado de vida han empeorado nuestros hábitos alimenticios. Esto se refleja en el aumento de problemas de salud como la obesidad, alteraciones hormonales, enfermedades autoinmunes y desequilibrios emocionales.

Lo que comemos es uno de los factores que más influye en nuestra salud, y comemos como mínimo 2 o 3 veces al día.
Ya lo decía Hipócrates “deja que el alimento sea tu medicina”

En Altea Salut te ofrecemos tratamientos de nutrición adaptados a tu situación particular y trabajamos de manera continuada para obtener resultados satisfactorios.

  • Dieta de eliminación
  • Dieta Hipo-alérgica
  • Dieta Anti-inflamatoria
  • Dieta AIP (autoinmune)
  • Dieta Paleo
  • Pérdida de peso
  • Ansiedad por comer
  • Problemas digestivos (hinchazón, disbiosis, permeabilidad intestinal)

Cualquiera de estas dietas se personaliza de acuerdo al estado de salud del cliente y sus circunstancias personales.

A cualquier persona que:

  • Quiere conseguir y mantener un peso saludable.
  • Tiene un problema de salud y quiere eliminar síntomas.
  • Desea mejorar sus hábitos alimenticios, ganar vitalidad o rejuvenecer.

PLAN INICIAL:

  • PRIMERA SESIÓN: Recogida de información. Toma de contacto para determinar los beneficios a obtener a través del tratamiento y recoger información.
    Puedes traer una analítica reciente (con menos de 3 meses de antigüedad).
    1 hora de duración.
  • SEGUNDA SESIÓN. Exposición del Plan. Explicación detallada de que comer y porqué de acuerdo a la información aportada en la sesión anterior. Entrega del plan de alimentación, informe y recursos de apoyo.
    Determinación de hábitos que van a complementar y favorecer el éxito del tratamiento.
    30-45 minutos de duración.
  • TERCERA SESIÓN. Adaptación al Plan. Analizamos tu adaptación al plan de alimentación y realizamos los ajustes necesarios de acuerdo a los cambios experimentados.
    Si empezamos con una dieta de eliminación, valoramos la reintroducción de nuevos alimentos.
    30-45 minutos de duración.

El tiempo máximo entre sesiones es dos semanas.

SESIONES DE SEGUIMIENTO:

Para evaluar los resultados, solventar dificultades (recetas, ansiedad por ciertos alimentos, cambios experimentados) y afianzar los nuevos hábitos.
Las sesiones de seguimiento son importantes porque favorecen la motivación y el compromiso con el tratamiento.
Recibirás mi apoyo continuado para seguir adelante con tu nuevo estilo de vida y alimentación.

PACK INICIAL: consultar con el profesional.

El precio del Plan Inicial incluye el tiempo fuera de consulta para la preparación del plan, informe y recursos de apoyo.

SESIONES DE SEGUIMIENTO: consultar con el profesional.

Sesiones individuales, o bono de 4 sesiones a precio más reducido.

Contacto: 693346266 o evaflech@gmail.com